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暑热天易发消化道疾病 五招护肠胃

2018-09-23
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【导读】《暑热天易发消化道疾病 五招护肠胃》,欢迎阅读。

暑热天易发消化道疾病 五招护肠胃

  那些不能溶于汤中的蛋白质,并非不能被人体吸收。健康人的胃酸能够消化未溶解的大分子蛋白质,使其变成小分子的氨基酸,然后吸收入血。

  下得一盘好棋,用得一手好毒,斗得过心机女,装得了白莲花。却失算爱上了他。

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  虽然目前国内股市整体疲软,但这只是相对的,个股还是存在非常大的机会。此外,国内政策方面也在为中概股回归铺路。不过,互联网中概股已回归殆尽。趋势4资本趋于理性解读:融资不畅、资金链断裂是今年上半年电商企业倒闭的共同原因,尤其是对于刚刚创立不久的O2O项目。这些创业项目都是在拿到融资后便开始进行疯狂的扩张圈地,企图通过市场占有率方面的优势挤垮对手,或取得资本认可,但企业并未在商业模式上有过人之处,也最终被资本所抛弃。

  夏季高温,不少人喜欢待在空调房里,喝冷饮,吃冰西瓜,肠胃没准就可能出问题。 医疗专家提示,节制冷饮摄入、未煮熟或者过夜的食物最好不要吃等,有助在夏季预防消化道疾病的发生。   据了解,夏季常见的消化道疾病主要包括急性肠胃炎、细菌性痢疾、细菌性食物中毒等。

重庆市肿瘤医院胃肠肿瘤科主任孙浩介绍,夏季气温高,湿度大,食物容易腐败变质,产生大量有害微生物,食用变质食品可能引起急性胃肠炎甚至食物中毒。 夏季人们对冷饮以及刺激性食物摄入量较多,也可能影响肠道蠕动和消化液分泌,或引起慢性胃肠道疾病的发作。   在炎炎夏日,如何保护好自己的肠胃呢?专家提示了五招:一是防止“病从口入”。

不洁饮食是引起消化道疾病的重要原因。

二是饮用冷饮要节制,建议多喝凉白开。

三是啤酒烧烤要少吃,建议吃一点相对清淡、容易消化的食物。 四是平常家中可以常备一些药物,如藿香正气水等。 五是合理安排作息时间、锻炼身体、均衡营养、戒烟戒酒、保持一个健康心态,这些都是提高自身免疫力的有效手段。

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